Tiszta tudattal a mindennapokban
Tiszta tudattal a mindennapokban
Ahhoz, hogy gyakorold a meditációt, vagy részt vegyél a tanácsadáson nem kell spirituálisnak lenned, sem a buddhizmussal foglalkoznod.
Alan Watts erről így ír:
„A zen nem keveri össze a szellemiséget azzal, hogy valaki Istenről gondolkodik krumplipucolás közben.
A zen szellemiség csak a krumpli pucolása.”
A meditáció segít a stresszkezelési képesség növelésében, a kiégés esélyének csökkentésében és az alkalmazottak megtartásában.
Tudj meg többet
Fejlesszük együtt kommunikációd, nyitottságod és kapcsolatteremtési készséged!
Tudj meg többet
„A zen azt jelenti, ha csinálsz valamit, csak csináld…” - Szung Szán zen mester
Szeitz
Krisztina vagyok, Budapesten élek.
A
Budapesti Metropolitan Egyetemen diplomáztam, kommunikáció szakon. A
külvilággal való kapcsolatteremtés egyik fontos pontja, hogy legyünk tisztában
önmagunkkal. E tisztánlátás iránti keresésem vezetett rá a zen buddhizmus
útjára.
A hagyomány alapjait az Eredeti Fény Zen Templomban sajátítottam el,
ahol Dharma-tanítói fogadalmat tettem. A zen meditáció a mindennapi
életem szerves része, amely iránt töretlen az elköteleződésem.
A Onedropzen Közösség tagjaként aktívan fejlesztem tudásomat. A zen útját járva folyamatosan törekszem mások segítésére.
A zen arról is szól, hogy engedjük el az elvárásainkat, engedjük el az illúzióinkat és próbáljunk meg visszajönni a jelen pillanatába, itt lenni 100%-ig és a jelenben tapasztalni.
Írj üzenetet itt vagy hívj:
+36-70-424-9922
info@zenlifeconsulting.hu
1065 Budapest, Király utca 28.
